Гвоздестояние

5 полезных свойств стояния на гвоздях:

На подошвах ног находятся акупунктурные точки — проекции внутренних органов. Воздействуя на эти точки, мы включаем в работу все органы и системы организма.
После практики вы почувствуете приятное расслабление и ощущение эйфории, а продолжительная практика поможет заметно снизить напряжение во всём теле, в том числе умственное и эмоциональное напряжение.
Гвоздетерапия учит нас осознанно наблюдать и проживать самые разные мысли и состояния. Это не всегда бывает приятно, и по воздействию на психоэмоциональное состояние гвоздестояние можно сравнить с сеансом психотерапии.
Практика способствует открытию наших энергетических каналов, воздействуя на стопы, что поможет улучшить кровообращение в конечностях и обеспечит свободное течение энергии в теле. Вы сможете ощутить это как прилив сил, бодрости.
Доски Садху могут быть эффективны для углубления практики йоги и медитации, так как помогают улучшить концентрацию внимания и сосредоточения на настоящем моменте. В момент стояния на гвоздях все лишнее исчезает, остается только главное.

Преподаватель будет вашим проводником и поможет вам прожить состояния, которые будут приходить во время практики.

Первое пробное занятие

1500 р.

2000 р.